فوائد معرفة أنماط و نفسيات الناس : 1/ عندما نعرف أنماط و نفسيات الناس نستطيع أن نضع كل شخص في موضعه الصحيح . 2/ عندما نعرف أنماط و نفسيات الناس نعرف نقاط ضعفهم و نقاط قوتهم . 3/ عندما نعرف أنماط و نفسيات الناس يكون تواصلنا مع من حولنا أكثر مرونة و سلاسة . 4/ […]
لا تغرق نفسك في كوب ماء يمر كل منا على مدار حياته اليومية أو حياته بصفة عامة بمواقف وخبرات شتى على كل منها يمثل حدثا ضاغطا بصورة أو بأخرى. وتتناول هذه المقالة التعريف بالضغوط النفسية (Stress)، وأنواعها، وطرق التعامل معها. أصبح عالمنا اليوم يعاني من وباء يسمى الضغوط النفسية، ويعرف الضغط النفسي بأنه حالة نفسية […]
الإحباط —— الإحباط هو حالة نفسيّة تصيب الشخص نتيجة تعرّضه لمختلف مصاعب الحياة والضغوطات الاجتماعية التي يقف أمامها مكتوف الأيدي لا يحرّك ساكناً ولا يستطيع مواجهتها ممّا يصيبه بحالة من القلق، والتوتّر، والانهزام لشعوره بالعجز، ويعاني الكثير من الناس من مضايقات تودي بهم إلى اليأس مثل مضايقات العمل، والمدرسة، والجامعة حتى في الطرق العامة الأمر […]
” الذوبان الزوجي ” هذا المصطلح كثيراً ما يتداول في الحياة الزوجية بين الرجل والمرأة، و بالرغم من أنه ينطبق على معظم النساء إلا أن بعضهن لا يدركن مفهومه ولا يتخيلن مدي خطورته على حياتهن الزوجية. ويذكر خبراء العلاقات الزوجية أن الذوبان الزوجي هو ذوبان أحد الطرفين في الآخر و غالباً ما يكون في […]
هل تعرف مالفرق بين كلمة (المرأة) و (الزوجة) و الصاحبة) في القرآن الكريم معلومة رائعة أردت أن أشارككم معرفتها لتتجلى لنا عظمة القرآن الكريم وروعة وجمال اللغة ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ : ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﻨﺎﻙ ﻋﻼﻗﺔ ﺟﺴﻤﻴﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺬﻛﺮ ﻭﺍﻷﻧﺜﻰ :ﺗﺴﻤﻰ ﺍﻷﻧﺜﻰ ﻫﻨﺎ ( ﺍﻣﺮﺃﺓ ) ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ : ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﻨﺎﻙ ﻋﻼﻗﺔ ﺟﺴﻤﻴﺔ ﻭﻳﺘﺮﺍﻓﻖ ﺫﻟﻚ ﺑﺎﻧﺴﺠﺎﻡ ﻓﻜﺮﻱ ﻭﺗﻮﺍﻓﻖ […]
الكثير من الخلافات الزوجية الصعبة والتي تؤدي الي الطلاق تخفي وراءها زوج أو زوجة يعانون من اضطرابات نفسية تسمي ب(اضطرابات الشخصية) ، وهذه الاضطرابات حتما بدأت قبل الزواج أو من مرحلة المراهقة ولكنها لا تظهر عيانا ولايكون لها تأثير الا مع المعايشة اللصيقة من اب او ام او زوج كذالك لاتظهر الا عند الضغوط والمسئوليات […]
الجنس والغضب مقال للدكتوره ناعمة الهاشمي 1- عندما تمر العلاقة الأسرية بعض المشاكل أو المنغصات، تصبح على وجه الخصوص غير راغبة في العملية الجنسية، والسبب أن العملية الجنسية لدى عاطفية في المقام الأول، أي أنها تقوم بعملية الجماع تعبيرا عن حبها لزوجها، أو شوقها أو تعاطفها ولطفها، لكن حينما يتكدر صفوها وتعكر مشاعرها بالغضب أو […]
حتى لا يموت الحب بين الزوجين : الحوار هو المسلك الاساسي للتفاهم ومناقشة جميع الامور والقضايا المشتركة بينهما ، وما هذه المشاكل العائمة في الحياة الا بسبب انعدام الحوار بين الازواج . أنواع الحوارات بين الأزواج 1- الحوار الصامت : وهو ان يفسر احد الزوجين كلام الاخر قبل البدء بالكلام ، حيث يفسر احد الطرفين […]
تجنب سوء الفهم العديد من الخلافات الزوجية دوما ما يكون سببها سوء الفهم الناتج عن عدم التفاهم والاستماع بين الازواج لذا فعليكى دوما الحرص على الاستماع الى الزوج ومحاولة فهمه لتقريب وجهات النظر بينكم فهذا الامر يساعد بصورة كبيرة فى تطوير رباط الصداقة بين الازواج ويمكنك من كسب صداقة زوجك. الاهتمام يولد الصداقة الزوجية الاهتمام […]
تعريف المرونة هي القدرة علي استعادة اللياقة بعد المرور بموقف صعب وتجنب الوقوع كضحية والشعور بالعجز , فمن الممكن أيضا ان تساعدك المرونة علي إدارة الإجهاد الخاص بك , ويقلل من فرص تعرضك للأكتئاب وقد أثبتت بعض الدراسات ان الأنسان الذي يتمتع بالمرونة يساعده هذا علي البقاء علي قيد الحياة لفترة أطول , فالمرونة تعلمك […]